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2009年9月7日 上午5點30分26秒割断欲念之绳
有一则故事，一个后生从家里到一座禅院去，在路上他看到了一件有趣的事，他想以此去考考禅院里的老禅师。
来到禅院，他与禅师一边品茗，一边闲扯，冷不防他问了一句：「什么是团团转？」
「皆因绳未断。」老禅师随口答道。
后生听到禅师这样回答，顿时目瞪口呆。
禅师见状，问道：「什么使你如此惊讶？」
「老师父，我惊讶的是，您怎么知道？」
后生接着说：「今天在来的路上，看到一头牛被绳子穿了鼻子，拴在树子，这头牛想离开这棵树，到草地上去吃草，谁知牠转来转去都不得脱身。
我以为师父您既没看到，肯定答不出来，哪知师父随口便答对了。」
老禅师微笑着说：「你问的是事，我答的是理，你问的是牛被绳缚而不得解脱，我答的是心被俗务纠缠而不得超脱，一理通百事啊！」
后生大悟！一只风筝，再怎么飞，也飞不上万里高空，是因为被绳牵住；一匹壮硕的马，再怎么顽烈，只要被马鞍套上，就任由鞭抽，也因为被绳牵住。
那么，我们的人生，又常常被什么牵住了呢？
一块图章，常常让我们坐想行思；
一个职称，常常让我们辗转反侧；
一回输赢，常常让我们殚精竭虑；
一次得失，常常让我们痛心疾首；
一段情缘，常常让我们愁肠百结；
一份残缺，常常让我们蹙眉千度。
为了钱，我们东西南北团团转；
为了权，我们上下左右团团转；
为了欲，我们百转千回奔窜；
为了名，我们日日夜夜窜奔。
快乐哪去了？幸福哪去了？
因为一根绳子，风筝失去了天空；
因为一根绳子，水牛失去了草原；
因为一根绳子，骏马失去了驰骋。
尘世的诱惑或牵挂都是绳。
人生三千烦恼丝，你斩断了多少？
禅师说：「众生就像那头被绳束缚的牛，被许多烦恼与欲念缠缚着，生生死死不得解脱。」
来到禅院，他与禅师一边品茗，一边闲扯，冷不防他问了一句：「什么是团团转？」
「皆因绳未断。」老禅师随口答道。
后生听到禅师这样回答，顿时目瞪口呆。
禅师见状，问道：「什么使你如此惊讶？」
「老师父，我惊讶的是，您怎么知道？」
后生接着说：「今天在来的路上，看到一头牛被绳子穿了鼻子，拴在树子，这头牛想离开这棵树，到草地上去吃草，谁知牠转来转去都不得脱身。
我以为师父您既没看到，肯定答不出来，哪知师父随口便答对了。」
老禅师微笑着说：「你问的是事，我答的是理，你问的是牛被绳缚而不得解脱，我答的是心被俗务纠缠而不得超脱，一理通百事啊！」
后生大悟！一只风筝，再怎么飞，也飞不上万里高空，是因为被绳牵住；一匹壮硕的马，再怎么顽烈，只要被马鞍套上，就任由鞭抽，也因为被绳牵住。
那么，我们的人生，又常常被什么牵住了呢？
一块图章，常常让我们坐想行思；
一个职称，常常让我们辗转反侧；
一回输赢，常常让我们殚精竭虑；
一次得失，常常让我们痛心疾首；
一段情缘，常常让我们愁肠百结；
一份残缺，常常让我们蹙眉千度。
为了钱，我们东西南北团团转；
为了权，我们上下左右团团转；
为了欲，我们百转千回奔窜；
为了名，我们日日夜夜窜奔。
快乐哪去了？幸福哪去了？
因为一根绳子，风筝失去了天空；
因为一根绳子，水牛失去了草原；
因为一根绳子，骏马失去了驰骋。
尘世的诱惑或牵挂都是绳。
人生三千烦恼丝，你斩断了多少？
禅师说：「众生就像那头被绳束缚的牛，被许多烦恼与欲念缠缚着，生生死死不得解脱。」
留言本
2009年10月13日 6:33禅教
631504879@qq
21, 北京, 北京, 中國
这是一个很不难学的学问，只是有的人难免太入世深了而已
2009年9月10日 0:22Re: Hello Dear..
lixiaohua198
23, 東莞, 廣東, 中國
Thank you, hope you happy every day!
2009年12月4日 0:8hi
┬┴┬┴▏ ▏▔▔▔▔＼ 這
┴┬┴／＼ ／ ﹨ 地
┬┴∕ ／ ） 方
┴┬▏ ● ▏ 吥
┬┴▏ ▔█◤ 錯，
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┬█████◣ ／ 讓莪用來踩踩！ 一定要回哦，！！
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女性必吃的9種食物
愛美之心，人皆有之”，特別是對於女性而言，保持健康、苗條的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，還能保持曼妙身材，一直是很多女性不斷追求的目標。有9種健康食品，來幫助女性保持苗條、勻稱的身材。
1.“瘦”牛排 很多營養專家都推薦人們少吃紅肉，但牛肉應該是個例外。牛肉富含蛋白質、鐵和B族維生素，而最有營養的是那種瘦肉多，又完全由草喂出來的牛身上的肉。（做牛肉的時候加一點花椒等香料，能大大降低因為高溫而產生的致癌物質。）
2．咖喱 咖喱中的薑黃素是一種抗氧化劑，它能抑制人體內瘤的生長，並能消滅癌細胞。（咖喱粉和西蘭花、白菜等配在一起吃，能大大增強薑黃素的抗癌能力。）
3．開心果 開心果富含維生素B6和銅，能增強人體的活力。有研究顯示，每天吃一大把開心果能幫助降低血脂。（買無糖的帶殼堅果。在剝殼的過程中，你能很清楚地意識到自己吃了多少，這樣就不容易吃過量。）
4．咖啡 美國營養學會的專家們認為，每天喝3—5杯咖啡能降低患2型糖尿病、大腸癌以及肝癌的幾率。他們同時認為，咖啡中的抗氧化劑能保護體細胞和 DNA不受損害。美國哈佛大學的科學家們在一項新的研究中也發現，每天喝咖啡的女性，不容易得高血壓。（如果你擔心喝太多咖啡會影響睡眠，可以喝一些脫咖 啡因咖啡，它們仍然富含抗氧化劑，能起到同樣的功效。）
5.燕麥片 英國科學家發現，最簡單有效的降膽固醇方法之一，就是每天吃燕麥片。燕麥片裡含有的纖維能形成一種凝膠，有效降低人體對膽固醇的吸收。並且， 早餐吃燕麥片的人能一上午都保持精力充沛，並且午餐時吃得比別人少。（選擇燕麥片時，儘量選低糖的。如果你愛吃甜食，不妨試著在燕麥片里加一點有抗氧化作 用的水果，就可以一舉兩得了。）
6．蝦 蝦是一種無脂肪、高蛋白的健康食品，它同時富含抗癌物質硒和維生素D。人們一般認為蝦的膽固醇含量很高，但實際上，蝦含有的膽固醇並不能提高人體 血液中的膽固醇。美國洛克菲勒大學的一項研究顯示，每天吃少量蝦，能提高人體的“好膽固醇”。（如果買不到新鮮蝦，就到超市里買冷凍的。吃蝦前用水沖洗， 會帶走 40%的鈉，減少升高血壓的隱患。）
7.黑巧克力 黑巧克力中富含類黃酮，最新研究顯示，吃少量黑巧克力，能夠預防動脈栓塞、降低患心臟病的幾率。另外，吃巧克力能釋放血液中的複合胺，有助於調節情緒。（買黑巧克力時，選擇那些至少含有60%可哥粉的。如果能和鈣片一起吃，那就更好了。）
8．櫻桃 美國密歇根大學的一項最新研究發現，吃櫻桃能夠降低膽固醇和血糖。2006年的一項研究也發現，連續8天每天喝2大杯櫻桃汁並堅持運動的人，比 那些喝水的人，更不容易發生肌肉酸痛的現象。（除了當水果吃外，你還可以把櫻桃放在冰箱的冷凍室裡，做成健康“冰激淩”，隨時拿出來吃。）
9．番茄 紅色的番茄中含有豐富的番茄紅素，能幫助降低患癌症和心臟病的幾率；而橙色番茄的番茄紅素含量，是紅色番茄的兩倍半。一杯橙色番茄汁，就能滿足 一日的維生素A需求。（橙黃色番茄和紅色番茄最好換著吃。由於茄紅素是一種脂溶性物質，吃的時候如果加點橄欖油，能促進它的吸收.