long time no see you online here.
how are you?

hehe, long time no see

how have you been?

I'm very good

i am fine too..

nice to meet u..........

hello

Nice to meet you too.

hi there?

how are you?

i'm fine how about you?

I'm fine too.

ok,, how old are u now, and what country you from?

nineteen

I'm from in china.

Can you speak chinese/

nope..

what?

hi there?

午安～

你好，很高兴认识你

恩恩
我要怎么称呼你呢？

你可以叫我的英文名：linda

你呢？

振亿
呵

Linda
最近有去哪边玩吗？

没去哪里哦，我在深圳，

你在哪里啊
你不是学生吗？

我是学生啊
我在台湾...呵

linda
深圳那边有没有比较有名的东西？

有名的东西啊？？？

我也不太清楚，我来深圳时间也不是很久

我家乡在江西，知道哪吗？

有听过...可是不熟
呵

景德镇在江西吗?
呵

是啊，景德镇在江西，景德镇的陶瓷很出名的哦

恩恩
你家有瓷器吗？

那边观光客会不会很多啊～

我还没去过大陆的说～

我们家当然有瓷器啦，每个人家里都有啊，像碗啊，碟子，都是瓷器的啊

那里的观光客有时也挺多的啊，你很想去看看吗？

以后有的是机会啦，再说你现在还这么年轻，是吧

呵呵

真的假的～哈
我家就没有
呜呜屋～

linda
你假日都在做什么呢？

good evening
how are you?

good evening?????

but I here is afternoon 但是我这里是下午

after 5pm or 6pm we can start to say good evening...

hehe, I know le

: )
ok

: )
anytime later that 5 to midnight is ok for refering as evening

love to meet your homepage , can I be friend with you ?
สวัสดีครับ
ขอเป็นเพื่อนได้บะ ********* ?

Hello.

Nice to meet you

I like make friends.

欢迎你来我的msn jack6025@ hotmail.com 和 QQ 986963829 和 hongjack277 skype , 如你要加我 QQ, msn 和skype , 不要忘了写你的华语名字哦?
女性必吃的9種食物
愛美之心，人皆有之”，特別是對於女性而言，保持健康、苗條的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，還能保持曼妙身材，一直是很多女性不斷追求的目標。有9種健康食品，來幫助女性保持苗條、勻稱的身材。
1.“瘦”牛排 　很多營養專家都推薦人們少吃紅肉，但牛肉應該是個例外。牛肉富含蛋白質、鐵和B族維生素，而最有營養的是那種瘦肉多，又完全由草喂出來的牛身上的肉。（做牛肉的時候加一點花椒等香料，能大大降低因為高溫而產生的致癌物質。）
2．咖喱 　咖喱中的薑黃素是一種抗氧化劑，它能抑制人體內瘤的生長，並能消滅癌細胞。（咖喱粉和西蘭花、白菜等配在一起吃，能大大增強薑黃素的抗癌能力。）
3．開心果 　開心果富含維生素B6和銅，能增強人體的活力。有研究顯示，每天吃一大把開心果能幫助降低血脂。（買無糖的帶殼堅果。在剝殼的過程中，你能很清楚地意識到自己吃了多少，這樣就不容易吃過量。）
4．咖啡　美國營養學會的專家們認為，每天喝3—5杯咖啡能降低患2型糖尿病、大腸癌以及肝癌的幾率。他們同時認為，咖啡中的抗氧化劑能保護體細胞和 DNA不受損害。美國哈佛大學的科學家們在一項新的研究中也發現，每天喝咖啡的女性，不容易得高血壓。（如果你擔心喝太多咖啡會影響睡眠，可以喝一些脫咖啡因咖啡，它們仍然富含抗氧化劑，能起到同樣的功效。）
5.燕麥片　英國科學家發現，最簡單有效的降膽固醇方法之一，就是每天吃燕麥片。燕麥片裡含有的纖維能形成一種凝膠，有效降低人體對膽固醇的吸收。並且，早餐吃燕麥片的人能一上午都保持精力充沛，並且午餐時吃得比別人少。（選擇燕麥片時，儘量選低糖的。如果你愛吃甜食，不妨試著在燕麥片里加一點有抗氧化作用的水果，就可以一舉兩得了。）
6．蝦　蝦是一種無脂肪、高蛋白的健康食品，它同時富含抗癌物質硒和維生素D。人們一般認為蝦的膽固醇含量很高，但實際上，蝦含有的膽固醇並不能提高人體血液中的膽固醇。美國洛克菲勒大學的一項研究顯示，每天吃少量蝦，能提高人體的“好膽固醇”。（如果買不到新鮮蝦，就到超市里買冷凍的。吃蝦前用水沖洗，會帶走 40%的鈉，減少升高血壓的隱患。）
7.黑巧克力 　黑巧克力中富含類黃酮，最新研究顯示，吃少量黑巧克力，能夠預防動脈栓塞、降低患心臟病的幾率。另外，吃巧克力能釋放血液中的複合胺，有助於調節情緒。（買黑巧克力時，選擇那些至少含有60%可哥粉的。如果能和鈣片一起吃，那就更好了。）
8．櫻桃　美國密歇根大學的一項最新研究發現，吃櫻桃能夠降低膽固醇和血糖。2006年的一項研究也發現，連續8天每天喝2大杯櫻桃汁並堅持運動的人，比那些喝水的人，更不容易發生肌肉酸痛的現象。（除了當水果吃外，你還可以把櫻桃放在冰箱的冷凍室裡，做成健康“冰激淩”，隨時拿出來吃。）
9．番茄　紅色的番茄中含有豐富的番茄紅素，能幫助降低患癌症和心臟病的幾率；而橙色番茄的番茄紅素含量，是紅色番茄的兩倍半。一杯橙色番茄汁，就能滿足一日的維生素A需求。（橙黃色番茄和紅色番茄最好換著吃。由於茄紅素是一種脂溶性物質，吃的時候如果加點橄欖油，能促進它的吸收

Nice to meet u!
nice to meet you .my msn:lsz772@hotmail.com ,my qq:340227299,and 27527565
I graduate from the land management specialty, makes picture processing, the old picture renovates, the digital photography, meets business in the network my website: http://www.tshw.cn/

Nice to meet you too,

My msn is "linda-wenjing@live.cn "

o(∩_∩)o...

hey, ni hao a

你好，美女o(∩_∩)o...

iam hayley 23 bi from london add me hayleyd20082009@hotmail.co.uk