真的别吃白米饭了!白米饭是多糖类的食物!尤其是糖尿病的病人最好不要吃!转吃水果吧!水果九十多巴仙是水分糖分不高,越甜的水果,越少糖份!各位美女要减肥就别吃米饭了!我非得让你们的国家不买米为止!
补充:米本来都不是白色,白米是经过漂白,米不够香就放香精!垃圾食品!
我跟米饭有仇!哈哈