Sze Man's Blog
 

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2009年3月31日 上午6點02分13秒3 月 27 至29 日 好唔開心的一個週末

假如你看見你的朋友蒙起雙眼,正駕駛著汽車準備撞向山邊,你會選擇怎樣做呢?你會提醒他:「你如果再繼續向前走,那樣你快要撞車了。」,還是你會選擇不出聲,任由他隨時撞向山邊呢?其實有很多時候,我也會被他們弄到心緒不寧,別人看到我悶悶不樂的樣子,人們會勸我再不要理會他們說:「既然你己經提醒過他們,你己經盡了你自己的本份己足夠,他們亦要為他們過往的決定而負責任的,當他們日後清醒了,他們自然會找回你這個朋友。」。其實我當然明白這個道理啦!但「人非草木,誰孰無情」,有時候不是說不理他們就可以不理,因我覺得如果他們日後有什麼不快樂的事情發生,我會永遠帶著遺憾與悔疚地過生活,所以我決定就算兩邊都不討好,我都要繼續做我覺得應該做的事情。

最近我處於不開心的狀態,我好擔心他呀!究竟我所做的事情是對還是錯的,連我都己經分不清楚了。而且我發現有些時侯,我本想說一些話去提提對方,而我所說那番話的目的,我本是想他自己可以靜靜地去思考,我以為他會明白我的用意,但最終我只是吃力而不討好。

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2009年3月28日 上午3點45分42秒日式料理食物的卡路里 II

食物                             份量                     熱量(kcal

太卷                               12                         83

蟹籽壽司                       12                         93

三文魚壽司                   12                       109

蟹柳壽司                       12                       105

蟹籽沙律腐皮壽司       12                       132

三文魚細卷                    16                      118

加州                            12                      109

炸軟殼蟹沙律                1                            661

和風薄餅                        16                      471

雜菜炒豚肉                    1                            290

半生熟蒜片牛肉粒        1                            363

魷魚燒                            18                      214

鐵板餃子                        15                      427

日式手造餃子                18                      311

炸鱆魚餅                        1                            183

豚肉拉麵                        1                            674

豬軟骨拉麵                    1                            628

味千拉麵                        1                            524

日式冷麵                        1                            547

咖喱炸蝦飯                    1                            931

鰻魚飯                            1                            899

大和風牛肉飯                1                            820

大野菜煎雞飯                1                            676

鹽燒三文魚*                  1                              98

海苔珍菌泡飯                1                            323

大蟹籽三文魚飯            1                            585

 

* 以去骨計算

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2009年3月28日 上午3點43分58秒日式料理食物的卡路里 I

日式料理食物的卡路里

 

食物                             份量                     熱量(kcal

蛋壽司                           1                              84

腐皮壽司                       1                              88

吞拿魚壽司                   1                              20

三文魚壽司                   1                              42

鰻魚壽司                       1                              46

八爪魚壽司                   1                              40

三文魚子壽司               1                              52

三文魚刺身                   1                              18

吞拿魚刺身                   1                              17

吞拿魚腩刺身               1                              35

章魚刺身                       1                              17

鯛魚刺身                       1                                6

甜蝦刺身                       1                                3

三文魚子                       1湯匙                          28

式蒸蛋                       1                            136

蒲燒鰻魚                       100                        339

鰻魚飯                           1                            740

日式牛肉飯                   1                            530

日本蕎麥麵                   1                            238

麵豉湯                           1                              42

日式炸豬扒飯               1                            930

海鮮湯烏冬                   1                            490

炸蝦湯烏冬                   1                            465

腐皮湯烏冬                   1                            400

海鮮湯拉麵                   1                            430

叉燒味噌湯拉麵           1                            600

咖喱豬扒飯                   1                            742

煎餃子                           1                              44

海膽                               100                        160

醃蘿蔔                           50                            19

日本青芥辣                   1湯匙                          45

鹽燒雞胸串燒               1                            344

 

* 以去骨計算

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2009年3月28日 上午3點17分14秒3 月 28 日 我緊張到暈呀

可能我自己本身係一個唔需要戴眼鏡的人,所以我根本就唔會明白要戴眼鏡或戴con人的心情,今日係我人生中第一次見到人戴 con 咋,但我都唔知做乜鬼,他可能係第一次自己試戴 con關係,我見到佢戴去都戴唔到,同時我好似 feel到佢好似好辛苦咁,因為他戴到流晒眼水,而且他將鏡片放人眼球時,他成個身係咁係度震呀,仲有佢有時失手跌副 con 執番起,我見他一對手就好似有柏金遜症咁。我大約睇到一半左右,我可能睇得肉緊得滯,我緊張到開始覺得想嘔,跟住慢慢有仲有頭暈的感覺,於是我就走番出廳度坐係度休息一陣,然後我又唔信邪再入去望一望,他仲繼續好努力咁戴緊另一隻眼,我又佢一陣後,我又開始覺得有少少頭暈,就係咁來來回回幾次我都係有頭暈feeling。最終我有同他計時,他足足戴成21分鐘先至戴晒兩隻眼咋,我好驚佢‧‧‧,我諗我以後都唔會試戴 con 架喇!

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2009年3月26日 上午4點16分40秒3 月 24 至 25 日 連初戀都沒有的感覺

呢兩日去做水療時見到佢,佢成日都有意無意想行埋我身邊,佢會用盡方法讓我見到佢,而我又偏偏扮見唔到佢,呢個遊戲都幾好玩,我都幾 enjoy呢種感覺。然後佢令我見到佢後,佢就會慢慢地靠近我同我傾偈,但佢一見到有人游緊埋我度時,佢又會走遠些,這種感覺就連我的初戀都沒有。我見到佢個樣真係好好笑。今日他無意間發現對方的存在,我睇到佢兩個的表情好得意,我唔知佢諗緊乜,但原來我發現我都會有心甜的感覺。超 high

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