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2008年11月30日 上午6點54分27秒攝影技巧與做人道理
我從小就鍾愛於攝影，由小到大我都喜歡帶住相機呢度去果度去，如果唔係我唔到重野的話，我相信我一早就買單鏡反光機黎玩喇！最近我同物理治療師傾開偈，佢話比我知，佢去上攝影班導師說，如果人生想過得開心些，就要用攝影的技巧來代入我們的生活當中，那你會比不懂這技巧的人少煩腦。
其實無論是朋友、家人、伴侶或夫妻等都適用，大家可曾留意一下，用單鏡反光機的朋友在影相時的動作，他們是不會望著個 LCD Mon來取景，他們是利用觀景窗來構圖，但他們要怎樣做才能更準確地去看清楚環境呢？唔錯.... 就係閉上一隻眼去觀看，即俗語上的隻眼開，隻眼閉囉！有時我們不需要看每一件事都要查根究底，反而有時我呃你，你呃我，都是唔錯的方法，當然我唔係話要做乜野犯法的事喇！舉例來說，個老婆問你：「我今日著得靚唔靚呀！」，雖然你知道佢冇乜審美眼光，但個老婆咁做都係想你自己，咁個老公讚美一又何樂而不為呢？一對夫妻就係咁就一世喇！
另外，當攝影師要拍人像照，為了令人物顯得更為突出，他們會利用景深的原理，將人物的背景拍得一片濛糊，來突顯這幅相的主題，而做人的道理都可以效法它。如果我們只記住別人的優點，將別人的缺點忘記的話，那樣人與人之間的關係，就可以建立得更穩固。而夫妻方面的相處，若只記住對方曾為你做過的每一件刻骨銘心的事，將跟對方曾發生爭執、磨擦的事拋諸腦後的話，我相信他們定可做到執子之手，與子皆老的結局。其實我有時見到些公公婆婆，手拖著手地走過我身邊，雖然大家都沒有說話，但從他們面上流露出一絲絲的微笑表情來看，他們早可能己用超越言語的表達方式來溝通呢？這是我個人非常羨慕的事。
2008年11月30日 上午6點50分58秒11 月29 日 虛脫的一天
琴晚，我可能因生寶床的關係，我只了兩個幾鐘，但我仍然很滿足，原來幫到人真係可以令自己快樂。返到屋企己經係晏晝一點幾，梳洗完畢同做埋個水份Mask之後，再去買聖誕禮物送畀人，直到下午六點幾，我只係念野同講野配合得慢少少，而其他仍然運作正常。但到晚飯，我同屋企人去酒樓打邊爐，當我吃得飽飽時，我開始隻眼愈來愈細，又同時開始不想說話，成個人呆坐在椅上，這個情況維持了大約一粒鐘，他們先至傾完偈話要走，媽咪問我想撘乜野車返屋企，我用我轉速比平時至少慢10倍的腦想緊之際，媽咪便話：「的士喇！一睇你個樣就知你眼喇！」我答：「係咩！」。這就是家人的相處方式，當你非常了解一個人的時候，是不用甚麼都要講出口來溝通，但大家都可以感受到對方的關懷及愛護。返到屋企己經係十點半，最終我睇理「怪談」先至去覺。
2008年11月30日 上午6點47分20秒11 月 28 日 聆聽與安慰
今日，我收到他的電話，從聽他的聲線就知道他又有煩腦的事來等他處理。其實我覺得有些事情，若經由第三者口中讓對方得知自己的想法，是一個唔錯的方法，當然人選要揀得適合喇！如果唔係可能只係一些芝麻綠豆般小事，也會被這個人攪到好似宜家金融海嘯咁，一發不可收拾。而呢件事上，我好有信心，我可以做到稱職有餘不單止，還可以令人當事人立即放下心理包袱，重新開始投入正常的生活。
在我們傾談的過程中，由我一開始看到她，一開口講冇兩句說話就喊，到大約傾一個鐘頭之後，她開始平伏心情，還肯拿起筷子與我 share碟食物之後，我才放下心頭大石。晚飯吃完後，我們在附近逛逛商場，我同她一路行一路傾，我開始見到她笑得好自然，當提到她的仔女更甚。我知道甚麼是知易行難，我同她解釋我會明白你的處境，但事情既然已經發生，以前事就沒法挽回，所以再多想亦無補於事，我只可以去努力補救以後未發生的事。要畀她知道人是有無數的考驗，就當這次是他們的一個考驗，而自己努力是可以改變往後的結果，總使個結果未能如你所願，但你起碼自己有努力過，就算到了百年歸老的時候，都唔會有遺憾的事放在心中，憂憂不歡地終結一生吧！
晚上十時許，返到她的屋企，因她不想再擔誤我的時間，所以她想我早些回家休息。但我答應另一個人的要求，我要履行我的承諾。而我再藉此事告訴她我的想法，令她了解我的處境，最終她沒有再叫我回家休息了。只要給對方知道自己的想法，敵對的情緒是不會發生的，而相處就愈會見到融洽，但有些仍然抱怨著你的人，她只會對每件事都以自己為心中，這種不理別人感受的人，少一個反而會令自己過得幸福些。
2008年11月27日 上午2點12分01秒戰戰兢兢去做水療
今日做完物理治療後就去水療，但今次做水療係有少少心理因素影響到我，其中一個原因係我做完腦瘤手術少兩個月，我驚對個傷口會有問題，哈哈... 唔知入唔入水呢？另外一個心理障礙係，我對上一次做水療後就係街度暈倒，對我來說，我仍然會有些陰影，因為我驚會暈多次嘛！當今次我又睇到小巴站都係咁多人等小巴，我又驚等等又會暈倒，所以我索性行路返屋企。
2008年11月25日 上午5點12分45秒愛的層次
正常來說，一個女人是不能夠和別人分享同一個男人，當一對情侶或夫妻是因為第三者的出現而導致面臨分開之際，而她知道他有可能要離開自己的時侯，如果她可以讓出一半或更多的時間，讓你去陪另一個「好朋友」，她究竟除了不甘心之外，你覺得還有沒有其他原因嗎？
另一方面，這個好朋友要處處逼你，逼你在她們之間去選擇，為何牠要這樣做呢？牠其實是真的愛你？還是牠不甘心地想霸佔你的全部呢？尤其是當牠自己都擁有著另一半時，那為什麼牠「只准州官放火,不許百姓點燈」呢？我相信牠是深知道你這一刻是愛誰的，她亦知道眼淚是女人最大的武器，當你選擇的不是牠時，牠就利用牠的淚水來征服你，牠的用意何在，你知道嗎？我不曾否應，這一刻的牠對你是有愛意的。但和你想要離棄的伴侶來比較，你可曾分辦到誰是真心真意地愛著你嗎？你又可曾想過假如有一天，你生病不能動彈的時候，誰會願意待在你的身邊照顧你。
要知道，有一種愛叫做放棄，那是對你最深的愛。如真正地愛一個人，不一定要擁有對方。祇要知道對方仍然活著，以及生活得幸福快樂，那便是自己的幸福，要學懂放棄才是真正的深愛對方。